スポーツをしていて、一度に強い外力が加わることにより生じた捻挫、肉離れ、脱臼、骨折、腱断裂の事です。

スポーツをしていて特定の部位に、繰り返し動作が加わり軟部組織

（筋肉・腱・靭帯など）損傷することです。

医学的にスポーツ障害は使いすぎ症候群（オーバーユース）と呼ばれており、身体を酷使することで発生する疾患であると言えます。
運動に伴う筋肉の伸縮やねじれ、骨での衝撃吸収などでスポーツは肉体に与える負担が大きいといえます。
それに加えて試合までの間、日々練習を積み重ねていく為、身体に掛かる負担は相当に大きなものになって行きます。
このような熱心なスポーツへの取り組み方が、逆にスポーツ障害を引き起こす原因となっているのです。