ウォーキングを始めたらヒザが痛くなってしまった。
お医者さんから運動を勧められたのに、ヒザが痛くて外に出るのさえおっくう…。
このように中高年の方の身体のトラブルとして多く現れるのがヒザの痛みです。
代表的なものとして、変形性膝関節症(へんけいせいひざかんせつしょう)があります。
変形性膝関節症とは、年齢とともに関節の軟骨がすりへったりして、関節に水がたまったり痛みが出るもので、50代~70代の女性に集中しています。
関節の軟骨は、一度失われてしまうと元には戻りにくく、完治するのが難しい障害と考えられています。